운동하며 건강도 챙기고 혜택도 누리는 ‘튼튼머니’는 일상생활에 활력을 더해주는 유용한 스포츠 복지 서비스입니다. 국민체육진흥공단에서 운영하는 이 제도는 스포츠 활동 참여를 독려하며, 최대 5만 포인트를 적립할 기회를 제공합니다. 적립된 포인트는 스포츠 용품 구매, 시설 등록, 심지어 병원 및 약국에서도 사용할 수 있어 실질적인 도움이 됩니다.
튼튼머니 적립, 이렇게 하세요!
국민체력100 회원가입부터 시작
튼튼머니를 시작하려면 먼저 국민체력100 홈페이지(nfa.kspo.or.kr)에 회원가입을 해야 합니다. 가입만 해도 1,000포인트를 받을 수 있으며, 온라인 자가 체력측정을 통해서도 1,000포인트를 추가 적립할 수 있습니다.
꾸준한 스포츠 활동 인증
가장 핵심적인 적립 방법은 튼튼머니 인증시설에서 운동하는 것입니다. 시설 내 비치된 QR코드를 운동 시작 시와 30분 이상 운동 후 종료 시 각각 스캔하여 인증하면 됩니다. 1회 운동 인증 시 500포인트가 지급되며, 주 5회, 연간 최대 100회까지 참여하여 총 50,000포인트를 채울 수 있습니다. 가까운 인증 시설은 국민체력100 홈페이지에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
다양한 추가 적립 기회
운동 외에도 포인트를 얻을 수 있는 방법이 있습니다. 전국 국민체력인증센터에서 체력측정을 받으면 2,000포인트(연간 최대 2회)를, 연령별 건강 체력 기준을 달성하면 2,000포인트를 추가로 적립할 수 있습니다. 또한, 운동 앱 연계 챌린지나 설문조사 등 특별 이벤트에 참여하는 것도 좋은 적립 방법입니다.
튼튼머니 적립은 2월 말부터 11월 말까지, 스포츠상품권 전환은 12월 20일까지 가능합니다. 예산 소진 시 조기 종료될 수 있으므로, 적립한 포인트는 미리 전환해두는 것을 권장합니다.